سلطة سبانخ جودة مدخنة
قذف المدخن جودة سلطة السبانخ هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 479 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 3.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الخوخ, العسل ديجون خلع الملابس, جبن جودة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع سهلة كما فطيرة الخوخ كحلوى. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل المدخن جودة السبانخ بيتزا, فريتاتا الفطر والسبانخ مع جودة مدخنة، و فريتاتا الفطر والسبانخ مع جودة مدخنة.
تعليمات
في وعاء كبير ، إرم السبانخ ولحم الخنزير المقدد والجبن والخوخ.