سلطة دسم البلسم الكمثرى

دسم سلطة البلسم الكمثرى قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 90 سعرة حرارية. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 15. مزيج من الكمثرى ذات البشرة الحمراء ، صلصة الخل البلسمي الخفيفة ، البصل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة البلسم الكمثرى, سلطة الدجاج والكمثرى البلسم، و سلطة خيار الكمثرى مع جبنة رومانو البلسم والحلق لوصفات مماثلة.