صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة85
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة دجاج بذور الخشخاش المقرمشة

سلطة دجاج بذور الخشخاش المقرمشة
قد تكون سلطة دجاج بذور الخشخاش المقرمشة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 357 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 3.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مزيج من البروكلي والكولي سلو والجزر وصلصة بذور الخشخاش وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل طاجن بذور الخشخاش الدجاج المقرمش من كاري, سلطة اليوسفي المقرمشة مع صلصة بذور الخشخاش بالليمون، و سلطة دجاج بذور الخشخاش.