صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سلطة دجاج بالكاري وفواكه الصيف

سلطة دجاج بالكاري وفواكه الصيف
كاري الدجاج والصيف سلطة فواكه قد يكون مجرد هندي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 308 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 16 سيقول أنه ضرب المكان. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط العنب والدجاج وسلطة خلع الملابس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل سلطة خلع الملابس هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاتة وعاء واحد كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الدجاج والفواكه بالكاري, سلطة فواكه بالكاري والدجاج، و سلطة فواكه السبانخ الحجرية: أفضل عشاء مصنوع من الفاكهة في الصيف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، تخلط جميع المكونات خلع الملابس مع خفقت حتى تصبح ناعمة. ضجة في المكونات المتبقية باستثناء أوراق الخس اللوز.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الخسأوراق الخس
اللوزاللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
ضع 1 ورقة خس على كل طبق من 6 أطباق سلطة. قسمي السلطة على أوراق الخس. أعلى كل سلطة مع اللوز.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الخسأوراق الخس
اللوزاللوز

المعدات

النبيذ الموصى به: جرونر فيلتلاينر, ريسلينغ, تألق روز

الهندي يعمل بشكل جيد مع غرونر فيلتلينر ، ريسلينغ ، وتألق روزé. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل البهارات والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. يبدو أن هوفر جرونر فيلتلاينر (1 لتر) مع تصنيف 4.1 من 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 18 دولار لكل زجاجة.
هوفر جرونر فيلتلاينر لتر
هوفر جرونر فيلتلاينر لتر
من التربة اللوس الكثيفة من وينفيرتيل النمسا ، المعبأة في زجاجات تحت غطاء تاج مريحة (لا أدوات الهوى اللازمة) وحجم ما يكفي ل 2 أشخاص.