سلطة دجاج الطرخون الثاني
الطرخون الدجاج سلطة الثاني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 549 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 44 جرام دهون كل. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك البصل والمايونيز والطرخون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبيب هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز مع الزبيب والقرفة كحلوى. حاول 47 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 68%. وصفات مماثلة تشمل الطرخون! العسل ديجون والطرخون سلطة خلع الملابس, سلطة دجاج الطرخون، و سلطة دجاج الطرخون.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز متوسط قليلا.
رتبي الدجاج في طبق الخبز وغطيه واخبزيه لمدة 25 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح العصائر صافية.
إزالة من الحرارة ، بارد ، وأجاد.
في وعاء كبير ، اخلطي الدجاج المبشور والكرفس والطرخون والبقدونس والمايونيز والزبيب والبصل. برد 1 ساعة ، أو حتى تبرد ، قبل التقديم.