صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة جرجير مع الخوخ والجبن الأزرق

سلطة جرجير مع الخوخ والجبن الأزرق
سلطة جرجير مع الخوخ والجبن الأزرق هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 287 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 63 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير الطفل وعصير الليمون والخوخ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة رومين مشوية ، دجاج ، خوخ وجبنة زرقاء, سلطة البنجر المحمص مع الخوخ ، بلوتس ، الجبن الأزرق ، والجوز، و سلطة الجرجير والكمثرى والجبن الأزرق لوصفات مماثلة.