صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة24
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة تركيا مع الكرز المجفف

سلطة تركيا مع الكرز المجفف
قد تكون سلطة الديك الرومي مع الكرز المجفف هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 294 سعرة حرارية. ل Serving 2.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وليامز سونوما لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ، سيقان الكرفس ، الكرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكرز المجفف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بارفيتس جرانولا التوت محلية الصنع كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول شرحات الديك الرومي مع الكرز المجفف وإكليل الجبل والميناء, سلطة الكسكس مع الكرز المجفف، و سلطة خضراء مختلطة مع الكرز المجفف لوصفات مماثلة.