صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة بروكلي رائعة

سلطة بروكلي رائعة
سلطة البروكلي رهيبة هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.27 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 62 جرام دهون، وما مجموعه 775 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من حبيبات سبليندا والبصل والبروكلي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة البروكلي الرائعة من جريج مع فطر الليمون والثوم والشيتاكي, كريم رائع من حساء البروكلي، و شوربة البروكلي الرائعة منخفضة الكربوهيدرات من بول.