سلطة برتقال الماندرين
قد تكون سلطة اليوسفي البرتقالية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 166 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.2 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل حريف الأرض, الفلفل الأرض, الفطر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 40%، وهي ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة دجاج برتقال الماندرين مع صلصة الزبادي بالفانيليا والبرتقال الكريمي, سلطة برتقال الماندرين، و سلطة برتقال الماندرين.
تعليمات
تحضير الصلصة عن طريق خفق القشدة الحامضة والمايونيز والحليب والثوم وصلصة رسيستيرشاير والسكر والفلفل الأبيض والفلفل الحار. يحفظ في وعاء محكم الغلق ويوضع في الثلاجة.
تحضير السلطة في وعاء كبير عن طريق الجمع بين الخس والبصل والبرتقال والفطر.
إضافة ما يكفي من خلع الملابس لمعطف وإرم.
يرش الملح والفلفل ويضاف الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك.