سلطة باستا نيكواز

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان والبيسكاتاريان? يمكن أن تكون سلطة المعكرونة من نيكواز وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 555 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح, خل النبيذ, الهامبرجر, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة المعكرونة, سلطة باستا نيكواز الدجاج، و سلطة باستا سلمون نيكواز لوصفات مماثلة.