صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
مجلة

سلطة باستا لحم الخنزير والديك الرومي

سلطة باستا لحم الخنزير والديك الرومي
سلطة باستا لحم الخنزير والديك الرومي تأخذ تقريبا 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذا الطبق الرئيسي لديه 175 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 4 جرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 10. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على البصل والبيض المطبوخ جيدا وصلصة بيكانتي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 40%، وهو صلب. تركيا وسلطة لحم الخنزير مع الخضر, سلطة باستا لحم الخنزير، و سلطة لحم الخنزير والمعكرونة ديجون هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة ؛ يصفى ويشطف بالماء البارد.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخلطي المعكرونة ولحم الخنزير والديك الرومي والجبن والبصل والكرفس والبيض. في وعاء صغير ، اخلطي باقي المكونات.
المكونات سوف تحتاج
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
صب على السلطة ؛ إرم بلطف إلى معطف. يغطى ويبرد لمدة 2 ساعة قبل التقديم.