سلطة باستا رانش سبانخ
مزرعة السبانخ المعكرونة سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 53 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 117 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واختر صلصة الرانش, طماطم العنب, عصير الليمون, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة باستا رانش سبانخ, سلطة باستا لحم الخنزير المقدد والذرة والسبانخ والرانش، و سلطة رانش سبانخ.