سلطة باستا دجاج الماندرين

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون سلطة المعكرونة بالدجاج الماندرين وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.48 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 450 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط السبانخ والدجاج والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق جيد جدا. حاول سلطة باستا اليوسفي, سلطة السبانخ باستا اليوسفي مع صلصة الترياكي، و وصفة سلطة باستا برتقال الماندرين والفلفل الأحمر المحمص لوصفات مماثلة.