صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة باستا بالكاري

سلطة باستا بالكاري
قد تكون سلطة المعكرونة بالكاري وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 241 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك البصل الأخضر والملح والزبيب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الهندي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة باستا الدجاج بالكاري, سلطة باستا الدجاج بالكاري، و سلطة باستا كاري الطبقات.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء المملح.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
3
استنزاف.
4
في وعاء كبير ، اخلطي مسحوق الكاري والملح والمايونيز وعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاريمسحوق الكاري
عصير الليمونعصير الليمون
مايونيزمايونيز
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
إضافة المعكرونة المطبوخة وإرم إلى معطف. ثم نضيف التفاح والزبيب والزبيب والبصل الأخضر والجزر والتوفو والمكسرات.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الزبيب الذهبيالزبيب الذهبي
جزرجزر
الزبيبالزبيب
أبلأبل
المكسراتالمكسرات
التوفوالتوفو
6
تخلط جيدا.
7
خدمة والتمتع به!

المعدات

النبيذ الموصى به: جرونر فيلتلاينر, ريسلينغ, تألق روز

غرونر فيلتلينر ، ريسلينغ ، و تألق روز are هي بلدي أفضل اللقطات للهندي. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل البهارات والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. لورنز الخامس الاحتياطي الساحرة جرونر فيلتلاينر مع 4.8 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 35 دولار لكل زجاجة.
لورينز ضد ريزيرف تشارمينغ جرونر فيلتلاينر
لورينز ضد ريزيرف تشارمينغ جرونر فيلتلاينر
العبير من التفاح الناضجة و فيلتلينر نموذجي البهارات والتوابل الزواج لخلق باقة الفاكهة الرائعة. على الحنك ، والنبيذ لينة والعصير ، بدعم من حموضة الفاكهة غرامة. متناغم جدا ، مما يسمح للشرب على نحو سلس تماما. ببساطة ساحرة!