سلطة باستا الليمون والنعناع

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الألبان? يمكن أن تكون سلطة المعكرونة بالليمون والنعناع وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 184 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من معكرونة الفرفال والملح والعنب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة تشمل سلطة المعكرونة مع التونة والحمص والليمون والنعناع خلع الملابس, سلطة شرق أوسطية بالليمون والنعناع والثوم (سلطة سورية)، و سلطة المعكرونة مع الهليون-النعناع البيستو.