سلطة باستا البروكلي المشمسة

بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? مشمس القرنبيط سلطة المعكرونة يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 299 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مزيج سلطة الزبيب والرانش ولحم الخنزير المقدد والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول سلطة "فواكه" صيفية مشمسة مع صلصة الحمضيات المشمسة, باستا هاوس باستا كون بروكلي-هذه صلصة أساسها ألفريدو تجمع بين المعكرونة والفطر الطازج والبروكلي الطازج، و صني كوريوورست مع الفلفل والبصل المخلل السريع وكاتشب صني بالكاري لوصفات مماثلة.