سلطة الهليون مع صلصة الخردل والصويا

سلطة الهليون مع صلصة الخردل وفول الصويا قد تكون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 47 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك عصير الليمون وصلصة الصويا والخردل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي العشاء الليلة: سلطة البطاطس والهليون مع صلصة الخردل, سلطة عدس البطاطا المحمصة والهليون مع صلصة الخردل والليمون المنعشة، و صلصة الصويا والسمسم.