سلطة الملفوف الصيني

سلطة الملفوف الصيني قد يكون مجرد الصينية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 444 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 35 جرام دهون لكل وجبة. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي, ويتم في حوالي 22 دقيقة. إذا كان لديك أوراق الريحان وبذور السمسم ونودلز الرامين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الملفوف الصيني جان, سلطة الملفوف الصيني / سلطة الكرنب، و الملفوف الصيني وسلطة الفول تنبت.