سلطة المعكرونة الدافئة مع الذرة المحمصة والبوبلانوس

قد تكون سلطة المعكرونة الدافئة مع الذرة المحمصة والبوبلانوس هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 529 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل Serving 3.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون وجبن الريكوتا السلطة والكزبرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بوبلانوس محشي بالذرة المحمصة, توستاداس مع بوبلانوس محمص كريمي والذرة، و حساء الذرة مع بوبلانوس المحمص وأزهار الكوسة.