صعوبةسهل
جاهز13 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة71
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة المعكرونة أونو

سلطة المعكرونة أونو
قد تكون سلطة المعكرونة أونو مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 1624 سعرة حرارية, 82 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 6.01 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل ، والمعكرونة الكوع ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البازلاء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل بيسي الفراولة الحلوى كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 13 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 92%، وهو ممتاز. وصفات مماثلة هي المعكرونة والجبن-المعكرونة والجبن المصنوعة في المنزل هي طعام مريح يصعب التغلب عليه. يمكنك وضع المعكرونة والجبن المعبأة مسبقا في المتجر, سلطة المعكرونة والبيض / سلطة صحية، و غروي أومر وإيمنتالر المعكرونة مع لحم الخنزير والعجين المخمر مكعبات من ' تذوب: فن المعكرونة والجبن.

تعليمات

1
اسلقي المعكرونة حتى تنضج-لا تفرط في الطهي ؛ استنزاف وبارد.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة (حوالي 6 حبات متوسطة)طماطم مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة (حوالي 6 حبات متوسطة)
2
أضف جميع المكونات الأخرى إلى المعكرونة المبردة ثم أضف المايونيز. سوف تمتص المعكرونة المايونيز ، لذلك قد ترغب في صنع سلطتك قبل يوم واحد للسماح للنكهات بالجمع. قد ترغب أيضا في إضافة المزيد من المايونيز قبل التقديم مباشرة. استمتع!
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة (حوالي 6 حبات متوسطة)طماطم مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة (حوالي 6 حبات متوسطة)
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة