سلطة المشمش والكرز مع صلصة الخل وبذور الخشخاش

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة المشمش والكرز مع صلصة الخل من بذور الخشخاش وصفة ممتازة لتجربتها. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 190 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ملح وعصير الليمون والخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي العسل الجير بذور الخشخاش الخل, سلطة البطيخ مع صلصة الخل بذور الخشخاش، و سلطة برتقال الماندرين مع صلصة بذور الخشخاش.