صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الماندرين الشرقية

5
4
3
2
1
سلطة الماندرين الشرقية

سلطة الماندرين الشرقية

سلطة الماندرين الشرقية قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف 93 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 267 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الصلصة الحارة والخس الروماني وأقسام برتقال الماندرين وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة ماندرين بالدجاج الشرقي, سلطة الكرنش الصينية-سلطة مقرمشة مع صلصة شرقية مثالية لقضاء فترة ما بعد الظهيرة في الصيف، و سلطة شرقية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إزالة حزمة نكهة من مزيج الحساء ، وتوضع جانبا. تنهار الشعرية.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الحساءمزيج الحساء
المعكرونةالمعكرونة
2
تخبز المعكرونة في مقلاة ضحلة على حرارة 350 لمدة 10 دقائق أو حتى تحمص مع التحريك بعد 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
3
إزالة من الفرن ، وبارد.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
يطهى شرائح اللوز و 3 ملاعق كبيرة من السكر في مقلاة صغيرة غير لاصقة على نار متوسطة منخفضة ، مع التحريك باستمرار ، من 5 إلى 6 دقائق أو حتى يذوب السكر ويغطى اللوز بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يرفع خليط اللوز عن النار ويترك جانبا.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
6
خفقت معا محفوظة حزمة نكهة, متبقي 2 ملاعق كبيرة من السكر, نفط, والتالي 5 المكونات.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
7
ضعي الخس والكرفس والبصل معا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
رذاذ مع خلع الملابس.
9
إضافة الشعرية, خليط اللوز, والبرتقال; إرم.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
أورانجأورانج
اللوزاللوز
10
قدميها على الفور.
11
الإعدادية: 25 دقيقة.,
12
خبز: 10 دقيقة.، طبخ: 6 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا