سلطة الماندرين البقان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الماندرين البقان. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر والتقاط بذور الخشخاش ، والتوت البري ، والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة البقان اليوسفي, سلطة اليوسفي ، البقان ، اللوز والتوت البري والسبانخ، و كعكة اليوسفي وعصيدة من دقيق الذرة مع شراب اليوسفي لوصفات مماثلة.