سلطة المأكولات البحرية مع صلصة الطرخون الكريمية

سلطة المأكولات البحرية مع صلصة الطرخون الكريمية هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 495 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل $5.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. إذا كان لديك الأفوكادو ، والاسكالوب الخليج ، ونبات الكبر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة المأكولات البحرية مع صلصة الطرخون والخردل الكريمية, سلطة الفاصوليا الخضراء مع صلصة الطرخون الكريمية، و سلطة الروبيان والأفوكادو مع صلصة الطرخون الكريمية.