سلطة الليمون والجير

قد تكون سلطة الليمون والجير المتجمدة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 632 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 45 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.79 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن الكرتون المنزلية ، البقان ، الجيلاتين الجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الجيلاتين الجير هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الجير كوكي البارات كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول سلطة توت العليق, سلطة التوت البري، و سلطة فواكه مجمدة ذات طبقات لوصفات مماثلة.