صعوبةعادي
جاهز36 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة اللبن

سلطة اللبن
سلطة اللبن قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 143 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من اللبن والأناناس ، وتتصدر جلد ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 36 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول [] سلطة دجاج بالثوم المشوي واللبن مع صلصة اللبن والطحينة, صلصة سلطة اللبن، و سلطة البرتقال اللبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الأناناس في قدر متوسطة الحجم واتركيها حتى الغليان. ضجة في مزيج الجيلاتين حتى يذوب تماما.
المكونات سوف تحتاج
بنكهة الفراولةبنكهة الفراولة
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
إزالة إلى وعاء ، والبرد حتى مجموعة جزئيا ، حوالي 1 ساعة. ضجة في اللبن ، والبرد مرة أخرى حتى سميكة. أضعاف في تتصدر جلد ، وبردت حتى شركة ، على الأقل 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية