سلطة الكينوا المحمصة مع الاسكالوب والبازلاء الثلجية

قد تكون سلطة الكينوا المحمصة مع الإسكالوب والبازلاء الثلجية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 265 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. جعلت 592 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من زيت السمسم والبصل الأخضر وخل الأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل نودلز مع أسقلوب الخليج وبازلاء الثلج وصلصة الزنجبيل, الاسكالوب محروق مع البازلاء الثلوج وصفة البرتقال، و البازلاء الثلجية مع اللوز المحمص.