صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة33
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سلطة الكرنب المقرمشة

سلطة الكرنب المقرمشة
قد يكون سلطة الكرنب المقرمشة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 365 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز منزلق, خل النبيذ, زيت الزيتون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة الكرنب المقرمشة, سلطة الكرنب المقرمشة، و سلطة الكرنب المقرمشة لوصفات مماثلة.