صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة75
مجلة

سلطة الفول والذرة

سلطة الفول والذرة
الفول والذرة سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1357 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 80 جرام دهون كل. ل Serving 3.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 55% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة رسيستيرشاير, الفلفل, مسحوق الكاري, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الفاصوليا الخضراء والذرة المحمصة والفاصوليا السوداء, سلطة الفاصوليا السوداء والذرة-سلطة مكسيكية حارة / طبق جانبي، و اثنين من سلطة الفول والذرة.