سلطة الفول-مخزن ودية وصحية

سلطة الفول-مخزن ودية وصحية قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 167 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 10 وتكاليف 50 سنتا لكل وجبة. مزيج من الطماطم المعلبة, الفول الحمص, مسحوق الثوم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 7 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل healthy.food.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 72%، وهو صلب. حاول سلطة الفول-مخزن ودية وصحية, مسترجع: وزن مراقبات ودية صحية تونان والفاصوليا البيضاء سلطة، و حار ثلاثة الفول مخزن الفلفل الحار لوصفات مماثلة.