صعوبةسهل
جاهز30 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة51
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سلطة الفطر والأعشاب

سلطة الفطر والأعشاب
قد تكون سلطة الفطر والأعشاب مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 73 جرام دهون، وما مجموعه 762 سعرة حرارية. ل Serving 2.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البصل الأخضر, زيت الزيتون, براعم الفاصوليا مونج, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 80%، وهو ممتاز. وصفات مماثلة هي تارت الفطر مع سلطة الأعشاب, تورتة الفطر البري وجروي أوكر مع سلطة الأعشاب الطازجة، و ظهرت الحمص سوكا مع عشب مع سلطة عشب واللبن.