صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة48
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
مجلة

سلطة الفراولة والأفوكادو والسبانخ في صلصة الخل البلسم بالتوت

سلطة الفراولة والأفوكادو والسبانخ في صلصة الخل البلسم بالتوت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الفراولة والأفوكادو والسبانخ في صلصة الخل البلسم بالتوت. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 62 جرام دهون، وما مجموعه 692 سعرة حرارية. ل Serving 4.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. مزيج من البقان والفراولة والجبن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفراولة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريب مع الفراولة كحلوى. هذه الوصفة من خزانة الطبخ لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة السبانخ بالفراولة مع صلصة الخل البلسمي بالعسل, سلطة الفراولة والأفوكادو والسبانخ مع صلصة الخل بالفراولة، و سلطة الفراولة والسبانخ مع صلصة التوت الطازجة.