سلطة الفجل والنعناع

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الفجل بالنعناع وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 29 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الفجل وصلصة النعناع والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الفجل بالنعناع, سلطة الفجل مع النعناع والفستق، و دجاج مشوي مع سلطة النعناع والفجل لوصفات مماثلة.