صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة24
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الفجل لوغانو

5
4
3
2
1
سلطة الفجل لوغانو

سلطة الفجل لوغانو

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين وبدائي وبيسكاتاريان? الفجل سلطة لوغانو يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 24 جرام بروتين, 67 جرام دهون، وما مجموعه 738 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.7 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من بيجوكس لديها 4 مراوح. مزيج من شرائح الأنشوجة الملفوفة وخردل ديجون وخل التفاح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي موسانغشاي ، ديكون (الفجل الأبيض) سلطة ، مثل الفجل الكوري كيمك, سلطة دايكون / سلطة الفجل مع صلصة البرقوق اليابانية، و سلطة البيض والفجل.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا