سلطة العيد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة العيد. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 167 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. إذا كان لديك أفوكادو وأنصاف طماطم كرزية وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة العيد, سلطة العيد، و سلطة العيد.
تعليمات
إرم معا 4 المكونات الأولى في وعاء كبير. أعلى مع رقائق التورتيا سحقت.