صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الطماطم الموروثة مع الخضار الطازجة والجبن الأزرق وصلصة الثوم الكريمية

سلطة الطماطم الموروثة مع الخضار الطازجة والجبن الأزرق وصلصة الثوم الكريمية
قد تكون سلطة الطماطم الموروثة مع الخضار الطازجة والجبن الأزرق وصلصة الثوم الكريمية وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، فودماب ودية ، وكامل 30 يخدم 4 والتكاليف Serving 2.11 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 374 سعرة حرارية. إذا كان لديك طماطم إرث وزيت زيتون وثوم معمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 18 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 31%. حاول الذرة المشوية والطماطم-سلطة البصل الحلو مع صلصة الريحان الطازجة والجبن الأزرق المفتت, سلطة الطماطم الإرث مع الجبن الأزرق، و سلطة جانبية من الطماطم مع الجبن الأزرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
توضع الخضار في وعاء وتقلب مع الخل والزيت وتتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
الخضرالخضر
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 باذنجان صغير (1 رطل)، مقشر ومقطع إلى مكعبات1 باذنجان صغير (1 رطل)، مقشر ومقطع إلى مكعبات
2
نقل إلى طبق. رتبي الطماطم فوق الخضار ورشي الملح ورشي عليها صلصة الثوم المعمر.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
الخضرالخضر
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
3
يرش الجبن الأزرق فوقه ويزين ببعض الثوم المعمر الطازج.
المكونات سوف تحتاج
الثوم المعمر الطازجالثوم المعمر الطازج
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
4
تمزج جميع المكونات في الخلاط وتمزج حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل شيبوتلي مفروم تقريبًافلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا4الروبيان والأوردةبوينت رييس بلو تشيز ، مفتتبوينت رييس بلو تشيز ، مفتت4الروبيان والأوردةالثوم المعمر كله ، للتزيينالثوم المعمر كله ، للتزيين591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالثوم المعمر الطازج المفرومالثوم المعمر الطازج المفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخضار ميسكلون مختلطة طازجةخضار ميسكلون مختلطة طازجة1tblsp. خل النبيذ الاحمرطماطم متنوعة وصغيرة ، مقطعة إلى شرائح أو مقطعة إلى أرباعطماطم متنوعة وصغيرة ، مقطعة إلى شرائح أو مقطعة إلى أرباع1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوميكوم ملعقة إعداد المايونيزيكوم ملعقة إعداد المايونيز23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم4الروبيان والأوردةملح وفلفلملح وفلفل4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج