سلطة الصيف

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الصيف. تخدم هذه الوصفة 7 وتكلف 6.44 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 82 جرام دهون، وما مجموعه 1079 سعرة حرارية. هذه الوصفة من كريستينا فيراري لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من اللبن الرائب وسلطة ذاكرة الكينوا من ماريلو هينر والجبن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الخل التوت يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الموز التوفو موس / الحلوى كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة دجاج أورزو ونصائح سلطة صيفية صحية من هولي كليج, سلطة الجرجير والذرة والفلفل: سلطة سهلة في أواخر الصيف، و سلطة الكرنش الصينية-سلطة مقرمشة مع صلصة شرقية مثالية لقضاء فترة ما بعد الظهيرة في الصيف.