صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الشمندر والكوسا والتفاح

5
4
3
2
1
سلطة الشمندر والكوسا والتفاح

سلطة الشمندر والكوسا والتفاح

سلطة الشمندر والكوسا والتفاح هي خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. ل Serving 2.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 474 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 102 شخص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والشمندر وبنجر كيوجيا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة الشمندر والتفاح والفريكة, أواني سلطة الشمندر والتفاح، و سلطة الشمندر والتفاح الأحمر والجرجير لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا