سلطة الشمر والحمضيات بالزيتون والبارميزان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الشمر والحمضيات مع الزيتون والبارميزان. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 602 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 47 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.91 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك برتقال الدم والملح وبصيلات الشمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البندق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البرقوق مع البندق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. حاول زيتون الحمضيات والشمر وإكليل الجبل, سلمون حمضيات مشوي بطيء مع الشمر والبارميزان، و سلطة الكرفس والشمر بالزيتون لوصفات مماثلة.