سلطة السلطعون في نصفين الأفوكادو

قد تكون سلطة السلطعون في أنصاف الأفوكادو هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 391 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مزيج من المايونيز ، إسفين الجير ، الفلفل المطحون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة سلطعون الكزبرة والليمون في أنصاف الأفوكادو, الكزبرة الجير السردين سلطة في الأفوكادو نصفين وصفات من ال، و الروبيان المتبل في نصفين الأفوكادو.