سلطة السبانخ والأورزو

السبانخ وسلطة أورزو يتطلب ما يقرب من 35 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 514 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. كان 1592 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. إذا كان لديك الخل البلسمي والزيتون اليوناني كالاماتا والصنوبر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 0%. سلطة السبانخ أورزو, سلطة السبانخ والأورزو، و سلطة السبانخ والأورزو تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.