سلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد الدافئة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد الدافئة. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف 1.5 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 190 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر زر, أوراق السبانخ, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 9 أن أقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد الدافئة, سلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد الدافئة، و سلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد الدافئة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة يضاف لحم الخنزير المقدد ويطهى على نار متوسطة حتى يصبح هشا. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل لحم الخنزير المقدد إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية لتصريفه. ختم تقريبا وتوضع جانبا.
اسكب كل شيء ما عدا 2 ملاعق كبيرة من الدهون من المقلاة.
تسخين الدهون المتبقية على نار متوسطة عالية ، إضافة الكراث ويطهى لمدة 2 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
خفقت في الخل ، المبلغ المطلوب من الخردل ، والملح والفلفل ، حسب الذوق. اكشطي القطع البنية من قاع المقلاة واتركيها على نار هادئة ثم ارفعي المقلاة عن النار.
بالنسبة للسلطة ، في وعاء سلطة كبير ، أضيفي السبانخ والفطر ولحم الخنزير المقدد والبصل معا.
تسكب الصلصة فوق السلطة وتقلب حتى تتحد.