سلطة السبانخ الطازجة

سلطة السبانخ الطازجة هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 7 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 224 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك السبانخ والزيت النباتي والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 64 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة السبانخ والفراولة الطازجة, سلطة السبانخ الطازجة الصيفية، و سلطة السبانخ الطازجة والفواكه لوصفات مماثلة.