سلطة السبانخ الدافئة
سلطة السبانخ الدافئة هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 214 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفات كرافت لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. مزيج من أوراق السبانخ ، صلصة كاتالينا الكلاسيكية ، والفطر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة السبانخ الدافئة, سلطة لحم الخنزير والسبانخ الدافئة، و سلطة البنجر والسبانخ الدافئة.
تعليمات
إرم السبانخ مع الفطر في وعاء كبير.
الميكروويف خلع الملابس ولحم الخنزير المقدد في وعاء الميكروويف على ارتفاع 15 إلى 30 ثانية.
صب على سلطة; إرم إلى معطف.