سلطة الروبيان البحر الأبيض المتوسط

قد تكون سلطة الروبيان البحر الأبيض المتوسط مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.6 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 372 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك بقدونس ذو أوراق مسطحة وسلطة خضراء وطماطم برقوق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخبز الفرنسي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز الفرنسي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الروبيان البحر الأبيض المتوسط, الروبيان المتبل مع سلطة البحر الأبيض المتوسط، و سلطة باستا البحر الأبيض المتوسط مع الروبيان لوصفات مماثلة.