سلطة الديك الرومي بالكاري
الصلصة قد تكون سلطة الديك الرومي بالكاري وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 454 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 5. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، مقبلات: شرائح قشرة البرتقال والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة بيض بالكاري مع صلصة المانجو, سلطة تركيا الصلصة، و سلطة باستا صلصة الديك الرومي.
تعليمات
الجمع بين المكونات 8 الأولى.
أضف الديك الرومي والمكونات التالية 4 ؛ إرم جيدا. تغطية والبرد 3 ساعات ، إذا رغبت في ذلك.
يقدم على أطباق مبطنة بالسبانخ ؛ مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
* يمكن استبدال 1/4 كوب من مربى البرتقال و 1 ملعقة صغيرة من الخل البلسمي. حذف قشرة البرتقال والعصير.