سلطة الدجاج والملفوف الصيني مع صلصة الفول السوداني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الدجاج والملفوف الصينية مع صلصة الفول السوداني. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 345 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. التوجه الى المتجر والتقاط الفلفل والبصل الأخضر والدجاج المشواة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام بذور السمسم الأسود يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الصحي الكتان الطحينة خبز الموز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الملفوف الصيني مع الدجاج (نكهة رهيبة), سلطة الملفوف والجزر مع صلصة الفول السوداني، و سلطة نودلز سوبا والملفوف مع صلصة الفول السوداني الحارة لوصفات مماثلة.