صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

سلطة الدجاج والأرز الشهية

سلطة الدجاج والأرز الشهية
هل تحتاج إلى مقبلات خالية من الغلوتين ؟ سلطة الدجاج والأرز الشهية قد تكون وصفة رائعة لتجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 271 سعرة حرارية ، و 10 غرامات من البروتين ، و 9 غرامات من الدهون . تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص، وسعرها 50 سنتًا للحصة. وقد سُرّ شخص واحد بتجربتها. إذا كان لديك فلفل، وبقدونس، ومايونيز، وبعض المكونات الأخرى، يمكنك تحضيرها. تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق من التحضير إلى التقديم. مقدمة من "تيست أوف هوم". بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على تقييم 36% على موقع "سبوناكولر" . تتشابه هذه الوصفة كثيرًا مع حساء الدجاج والذرة المشوية ، وحساء تورتيلا الدجاج الشهية ، وحساء اللحم البقري والفطر الشهية .

تعليمات

1
في وعاء كبير، امزجي جميع المكونات. غطيه وضعيه في الثلاجة لمدة أربع ساعات أو طوال الليل.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب جبن شيدر مبشور، اختياري1/2 كوب جبن شيدر مبشور، اختياري

المكونات