سلطة الدجاج مع التفاح والعنب والجوز
سلطة الدجاج مع التفاح والعنب والجوز هي خالي من الغلوتين وصفة مع 12 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 260 سعرة حرارية. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير الليمون والمايونيز وزبادي الفانيليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 38%. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج مع العنب والجوز, سلطة الدجاج مع العنب والجوز، و سلطة دجاج صحية مع الجوز والعنب.
تعليمات
ضعي الدجاج المبشور وقطع التفاح والجوز والبصل الأحمر والكرفس وعصير الليمون معا في وعاء كبير.
اخفقي زبادي الفانيليا وصلصة السلطة والمايونيز معا في وعاء منفصل ؛ يسكب فوق خليط الدجاج ويقلب حتى يغطى. اطو العنب برفق في السلطة.