صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 38 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الدجاج ساتيه يلتف

سلطة الدجاج ساتيه يلتف
سلطة الدجاج ساتيه يلتف هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 761 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. ل Serving 2.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من أفخاذ الدجاج وبراعم الفاصوليا والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل خل النبيذ الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي ، ويتم ذلك في حوالي 1 ساعة و 38 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي لفائف الكرنب وصلصة الغمس على طريقة الساتيه, سلطة ساتيه الدجاج، و سلطة ساتيه الدجاج ساميس.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
وضع الدجاج في كيس من البلاستيك غالون الحجم الأغلاق والجنيه مع الجانب المسطح من مغرض اللحوم إلى سمك 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب من فتات خبز البانكو3 أكواب من فتات خبز البانكو
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
3
إضافة بقية المكونات, باستثناء زيت الفول السوداني, إلى الطعام المعالج, مزودة شفرة أسفل أو خلاط, والنبض 5 إلى 6 مرات ل 2 ثانية كل أو حتى المخلوطة جيدا. باستخدام كيس بلاستيكي جديد قابل للإغلاق بحجم جالون ، أضيفي الدجاج والتتبيلة ، واخلطيهم جيدا وضعيهم في الثلاجة لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة
أطراف ثلاثية، مشذبةأطراف ثلاثية، مشذبة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
أثناء نقع الدجاج ، قم بإعداد المايونيز الآسيوي.
المكونات سوف تحتاج
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
5
أخرج الدجاج من التتبيلة وامسح الفائض بمنشفة ورقية.
المكونات سوف تحتاج
أطراف ثلاثية، مشذبةأطراف ثلاثية، مشذبة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
6
سخني مقلاة كبيرة على نار عالية وأضيفي 3 ملاعق كبيرة من زيت الفول السوداني. عندما يسخن الزيت ، أضيفي الدجاج مع التحريك المتكرر لمدة 3 إلى 4 دقائق. بمجرد طهيها ، أخرج الدجاج إلى طبق واحفظه دافئا. إلى نفس المقلاة إضافة البصل الأحمر والجزر والفلفل الأحمر ، و بوك تشوي ويقلى لمدة 2 دقيقة أطول.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة
التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)
بوك تشويبوك تشوي
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
7
إضافة في براعم الفاصوليا مونج والزنجبيل والثوم ويقلى لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
براعم الفاصوليا مونجبراعم الفاصوليا مونج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
8
إزالة من الحرارة.
9
انتشر كل من نان مع المايونيز الآسيوية وأعلى مع الدجاج ساتيه مقلي.
المكونات سوف تحتاج
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
ناننان
10
لفة ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
11
في وعاء صغير غير متفاعل ، اخلطي جميع المكونات. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة مع التحريك بعد 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجوليان الفلفل الأحمرجوليان الفلفل الأحمر1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجوليان بوك تشويجوليان بوك تشوي596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجزر المبشورالجزر المبشور11 رطل كوسة،الكزبرة المفرومة ناعماالكزبرة المفرومة ناعما2(شتاء)زبدة الفول السوداني دسمزبدة الفول السوداني دسم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)صلصة السمكصلصة السمك1(يمكن أن يكون أو المقشود)صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون11 رطل كوسة،صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون2(شتاء)ثوم مفروم تقريباثوم مفروم تقريبا1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الزنجبيل المفرومالزنجبيل المفروم3(شتاء)زنجبيل مقشر ومفروم تقريبازنجبيل مقشر ومفروم تقريبا2(يمكن أن يكون أو المقشود)البصل الأخضر المفروم ناعماالبصل الأخضر المفروم ناعما11 رطل كوسة،1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبراعم الفاصوليا مونجبراعم الفاصوليا مونج6نان يلتف ، تم شراؤهانان يلتف ، تم شراؤها2(شتاء)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجوليان البصل الأحمرجوليان البصل الأحمر3(شتاء)1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1(يمكن أن يكون أو المقشود)رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر3(شتاء)خل نبيذ الأرزخل نبيذ الأرز454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أفخاذ دجاج منزوعة العظم منزوعة الجلد ، مقطعة إلى شرائح مقاس 1 بوصةأفخاذ دجاج منزوعة العظم منزوعة الجلد ، مقطعة إلى شرائح مقاس 1 بوصة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم3(شتاء)البصل الأصفر المفروم تقريباالبصل الأصفر المفروم تقريبا